Способы избавления от прыщей на лице

Способы избавления от прыщей на лице

Кожа, можно сказать, является отдельным органом человека. Ее клетки обновляются, как во внутренних слоях эпидермиса, так и во внешних. Когда на внешних слоях скапливаются отмершие чешуйки кожи и при этом выделяется чрезмерное количество кожного сала, происходит закупоривание пор и образование прыщей. Как же с ними бороться? Взгляните на эти способы избавления от прыщей на лице.

Способы избавления от прыщей

1. Руки прочь от лица!

Если хотите, чтобы кожа лица была чистой, перестаньте ее трогать. Но это легко говорить, а трудно сделать. Вы даже не замечаете, как часто вы прикасаетесь к лицу. То вы его чешете, то вытираете губы, то теребите уши. Надо постоянно следить за собой, чтобы этого не делать.

Руки — основной ваш инструмент. Ими вы касаетесь окружающих предметов, в том числе, и не очень чистых. Пот, грязь и кожное сало, не говоря уж о бактериях и микробах, легко передаются от человека человеку через прикосновения к дверным ручкам, прилавкам магазинов и ручкам насосов на автозаправочных станциях.

Так как полностью избежать прикосновений к лицу в течение дня невозможно, старайтесь как можно чаще мыть руки.

2. Умывайтесь два раза в день

На вашем лице в течение дня оседают пыль и кожное сало, а также сигаретный дым и загрязнения воздуха.

Однако не стоит умывать лицо слишком часто. Двух раз в день вполне достаточно: утром и вечером перед сном. Умывайтесь теплой водой с мягким мыльным раствором, а после умывания используйте чистое полотенце. Этого будет достаточно, чтобы избавить кожу от пыли, грязи, отмерших клеток и бактерий. Если вы будете умываться каждый раз, когда ваше лицо покрылось кожным салом, это может привести к ослаблению и повреждению кожи.

3. Работайте до седьмого пота

Отличный способ поддерживать кожу красивой — позаботиться о своем физическом, психическом и эмоциональном здоровье. Для этого надо регулярно заниматься физкультурой. Вполне достаточно заниматься по полчаса 3-4 раза в неделю, но даже если вы занимаетесь меньше, это тоже хорошо.

Стресс заставляет кожу выделять больше сала. Поэтому для поддержания здоровья кожи следует меньше нервничать. Стоит задуматься о восстановлении уровня гормонов и специальных занятиях — например, йогой.

Здоровое потоотделение от физических упражнений помогает очистить поры от мертвых клеток, из-за чего, в большинстве случаев, и возникают проблемы кожи лица.

4. Носите свободную одежду

Прыщи не всегда бывают только на лице. Иногда они бывают и на теле. Главными причинами этого являются трение, жара и постоянный контакт кожи с одеждой или спортивными снарядами. Прыщи могут вызвать ободки для волос, ремни и даже спортивные костюмы. Что касается костюмов, появление прыщей возможно при ношении слишком тесных костюмов или изготовленных из синтетических материалов. Когда занимаетесь спортом или интенсивной физической работой, надевайте свободную одежду из хлопка.

5. Не забывайте про душ

Не торопитесь поскорее покинуть спортзал и заняться своими обычными делами. Вместе с потом на поверхности кожи остается соль, смешанная с отмершими клетками. После высыхания пота эта смесь незамедлительно блокирует очищенные во время тренировки поры. Чтобы этого не произошло, надо всего лишь после занятий спортом принимать душ. Это не только смоет соль, но и восполнит потерю кожей влаги.

6. Пользуйтесь перекисью бензоила

Избавиться от прыщей помогает использование перекиси бензоила. Составы, куда он входит, продаются по рецепту и без него. Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие воспаление в загрязненных порах. Он входит в состав большинства лечебных гелей и кремов по уходу за кожей лица. Лечение может занять около трех недель.

7. Запаситесь салициловой кислотой

Хотя салициловая кислота не убивает бактерии, она может быть полезна в борьбе с прыщами. Она способствует тому, что кожа избавляется от верхнего мертвого слоя. Поэтому салициловую кислоту можно смело использовать в качестве пилинга для раздраженной, чувствительной или поврежденной кожи. Пока вы пользуетесь салициловой кислотой, прыщей у вас не будет.

8. Внимательно выбирайте средства для макияжа

Макияж, конечно, не вызывает прыщи, но к его выбору надо подходить аккуратно. При использовании некоторых марок средств для макияжа могут появляться раздражения кожи и прыщи. Если это случилось, надо просто сменить марку продукта, стараясь выбирать такую, которая имеет пометку «oil free» (не содержит жира) или «noncomedogenic» (не вызывает угревую сыпь). После смены марки макияжа можете пользоваться им несколько недель, после чего его опять желательно сменить. Следите за тем, как выглядят на вас те или иные марки средств для макияжа.

Независимо от марки косметических средств, макияж всегда в конце дня надо смывать.

9. Антибиотики

Если все другие средства борьбы с прыщами не помогают, придется прибегнуть к антибиотикам. Эти лекарства убивают или наносят ощутимый вред бактериям и помогают избавить кожу от инфекций. Для лечения кожи применяются антибиотики в виде таблеток или средств для наружного применения. Самым распространенным из них является тетрациклин.

Антибиотики для лечения кожи надо использовать аккуратно, так как они иногда вызывают сухость или шелушение. Они же могут вызвать повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому при применении антибиотиков надо запастись солнцезащитным кремом, чтобы не заработать солнечные ожоги.

10. Управление стрессом

Многие замечают связь между стрессом и появлением прыщей. Отсутствие физических упражнений, нервные прикосновения к лицу, неподдержание должной гигиены кожи и даже диета являются стрессовыми ситуациями для организма.

Во время стресса ваш пульс учащается, восприятие становится острее и кожа производит больше сала. Сало выделяется железами, находящими внутри волоса. Когда оно выделяется на поверхность кожи, оно создает защитное покрытие. Если на поверхности кожи много отмерших клеток, кожное сало смешивается с ними, макияжем и пылью и закупоривает поры.

11. Попробуйте использовать изотретиноин

Иногда случается, что даже тетрациклин не помогает в борьбе с прыщами. Тогда на помощь приходит изотретиноин. Он считается очень эффективным средством для лечения самых трудноизлечимых прыщей. Доподлинно неизвестно, почему изотретиноин оказывает при лечении столь положительное действие, но предполагается, что он уменьшает количество кожного сала. Он не только избавляет от прыщей, но и уменьшает их количество в дальнейшем. Нет гарантии, что он будет действенным для всех, но у большинства людей хороший эффект возможен через 4-5 месяцев лечения. Препарат имеет побочные эффекты и они опасны для состояния здоровья плода беременных, поэтому его не следует использовать беременным женщинам.

12. Светолечение

Во время лечения прыщей могут применяться различные технологии, в том числе, и использование света малой интенсивности и разного цвета (синего, красного, желто-зеленого или всех вместе). Свет этих цветов убивает бактерии. Лечение светом безболезненно и не имеет побочных эффектов.

13. Использование противозачаточных таблеток

Противозачаточные средства помогает женщинам не только регулировать менструальный цикл, но и избавиться от проблем с кожей. В подростковом возрасте из-за высокого уровня гормонов андрогена и тестостерона у подростков кожа начинает выделять повышенное количество сала. Сало и мертвые клетки забивают поры и образуются прыщи.

Для лечения кожи используются три вида противозачаточных таблеток. Все они содержат сочетание гормонов эстрогена и прогестина, которое снижает уровень образования кожного сала у женщин, что уменьшает и количество прыщей. Данный метод лечения обычно используют в тех случаях, когда все остальное уже не помогает.

Недостатки этого лечения состоят в том, что иногда эффект так и не наступает и возможны побочные эффекты в виде головной боли, тошноты и повышения давления. Женщинам с заболеваниями сердца прием оральных контрацептивов противопоказан.

14. Микродермабразия

Прыщи часто оставляют после себя рубцы, которые потом можно вывести с помощью микродермабразии, или микрошлифовки кожи. Микродермабразия — довольно деликатная процедура, которая осуществляется с помощью микрочастиц оксида алюминия. Название процедуры выглядит устрашающе, но сама по себе она абсолютно безболезненна. Одновременно отшелушенные частицы кожи удаляются устройством, похожим на пылесос, из-за чего после микрошлифовки ваша кожа будет выглядеть идеально чистой.

Читайте также:  Как перейти из черного в русый

Данная процедура проводится только на верхнем слое кожи. Курс лечения обычно длится семь месяцев, по 1 сеансу в неделю. После первой процедуры возможно некоторое покраснение лица, но в процессе дальнейшего лечения покраснение будет появляться все реже.

15. Лазерное лечение кожи

Лучшим средством против излишнего выделения кожного сала является лазер. При лечении кожи подобным образом используется пульсирующий луч лазера, который оставляет приятное ощущение тепла. Это ощущение связано с некоторым повреждением сальных желез. При этом поверхность кожи не повреждается. Лазерное лечение уменьшает количество прыщей вдвое уже после 2-х сеансов.

Несмотря на действенность процедуры, данное лечение имеет свои побочные эффекты, оно может вызывать дискомфорт и даже боль.

Эти способы избавят вас от прыщей на лице, сделав вашу кожу идеально чистой и вскоре вы навсегда забудете об этом досадном косметическом недостатке.

Периодически с прыщами на лице сталкивается любой человек. Но иногда масштабы высыпаний таковы, что необходимо внимательно разбираться в причинах их появления — и срочно избавиться от проблемы.

Почему на коже у подростков и взрослых людей появляются прыщи?

Прыщи — или, как их называют, акне — могут появляться в любом возрасте. Страдают от них и мужчины, и женщины. Но все-таки наиболее часто и обильно высыпания проступают на лицах у подростков — девушек и юношей от 12 до 19 лет.

Как правило, подростковые прыщи связаны с абсолютно естественным процессом — половым созреванием организма. В указанный период гормональная система подростков проходит этап активной перестройки — усиленно вырабатываются гормоны, в частности, андроген.

Сальные железы, чутко реагируя на выделение гормонов, работают в повышенном темпе — и поры кожи просто не справляются с постоянной нагрузкой. Избытки подкожного жира не могут нормально выходить из организма — поры забиваются, поражаются инфекциями, и в них развивается воспаление. Именно оно проявляется в виде прыщей — сначала небольших уплотненных покраснений на коже, а затем и белых «гнойничков».

Многие подростки, желая избавиться от прыщей, обращаются к дерматологу за специальными средствами. Однако нужно отметить, что помогают такие препараты редко — если они обусловлены половым созреванием организма, то велика вероятность, что кожа сможет очиститься окончательно только по достижении определенного возраста.

Обычно подростковые прыщи проходят к 17 – 19 годам, иногда процесс затягивается вплоть до 20 лет. Однако бывает и так, что они не проходят — либо только начинают появляться к тридцати годам, хотя в «рискованный» подростковый период кожа была относительно чистой. В этом случае есть повод задуматься о нарушениях другого плана.

В отличие от подростковых прыщей, акне у взрослых обычно обусловлено другими причинами:

  • неправильным питанием;
  • сбоями в работе внутренних органов.

Как было сказано, прыщи появляются из-за забивки кожных пор избытками сала. Провоцировать такую ситуацию могут не только гормональные всплески. Все вредные продукты, употребляемые нами в пищу, буквально отражаются на нашем лице — злоупотребление сладким, жирным и острым приводит к нарушению обмена веществ, накоплению шлаков и токсинов, не успевающих выходить через поры нормальным образом. Если нарушения питания носят эпизодический характер, то обычно достаточно сесть на строгую диету, чтобы кожа начала стремительно очищаться.

Однако если диета не помогает, то значит, нарушения успели приобрести хронический характер. В данном случае прыщи могут свидетельствовать о том, что печень, желудок, кишечник или эндокринная система не справляются со своей работой даже при правильном питании. Для надежного и эффективного избавления от прыщей требуется наладить работу всего организма — сделать так, чтобы сальные железы и поры кожи сталкивались с нормальной нагрузкой, а не работали «на износ».

Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях?

Лечение особенно запущенных обильных прыщей может потребовать немало времени и сил. Но если Вы только начинаете бороться с акне, то для начала имеет смысл попробовать домашние средства. Если сбой обмена веществ носит кратковременный локальный характер, они вполне могут помочь. Перечислим самые известные простые способы борьбы с угрями, прыщами, акне.

Очищающие маски

При любых проблемах со здоровьем кожи женщины, да и многие мужчины, используют домашние маски для лица — увлажняющие, питающие, отбеливающие. Кроме всего перечисленного, существуют очищающие маски — они помогают удалить шлаки, скопившиеся в порах, продезинфицировать микроранки и заодно сузить поры, чтобы в них не набивалась грязь, поступающая извне.

  • Медовая маска. Мед является отличным природным антисептиком — он убирает даже сильные воспаления, питает кожу витаминами и ценными микроэлементами, придает лицу гладкость и ровный цвет. Для приготовления очищающей маски мед принято смешивать с другими компонентами. В частности, можно взять в равных пропорциях сам мед, оливковое масло и сырой яичный желток, либо смешать мед с ложкой лукового или картофельного сока. В обоих случаях она наносится на двадцать минут, после чего смывается теплой водой.
  • Маска с соком алоэ. Это растение есть почти в каждой квартире — и славится своими противовоспалительными свойствами. Для приготовления маски потребуется небольшая веточка алоэ — ее можно использовать в чистом виде, а можно смешать сок растения с оливковым маслом или тем же медом. Однако в любом случае перед использованием алоэ необходимо подержать в холодильнике пять – семь дней — и только потом растирать для создания маски.
  • Овсяная маска.Овсянка также является проверенным очищающим средством — овсяные хлопья нередко присутствуют в составе аптечных кремов. Для приготовления необходимо заварить хлопья в горячей воде минут на десять, затем равномерно нанести на кожу получившуюся кашицу и оставить на 10 – 15 минут. После этого маска смывается теплой водой.
  • Маска из соды. Для быстрого избавления от прыщей их рекомендуется подсушивать. Нужный результат может дать обычная пищевая сода. Содовый порошок и вода смешиваются в равных пропорциях, мягкая смесь наносится на лицо. Держать маску нужно не больше десяти минут, а после ее смывания очень важно увлажнить лицо мягким кремом — иначе сода слишком пересушит кожу.
  • Маска с аспирином. Еще одно сильное подсушивающие средство против прыщей — это аспирин, традиционно присутствующий в любой аптечке. Несколько таблеток размалываются в порошок и смешиваются с водой — она должна получиться умеренно вязкой, как сметана или сливки. Держать ее нужно до высыхания, после смывания также обработать лицо увлажняющим кремом. Аспириновая маска не просто подсушивает и чистит, но и устраняет воспаления. Однако при слишком сухой и чувствительной коже применять ее нужно не чаще, чем дважды в неделю — во избежание шелушения и ожогов.

Специальные аптечные средства, отпускаемые без рецепта от прыщей

Кроме домашних масок, большой популярностью пользуются недорогие аптечные средства, отпускаемые без рецепта. Перечислим самые известные из них и посмотрим на состав таких препаратов.

  • Клерасил. Реклама сделала свое дело — данное средство является самым популярным лосьоном от кожных высыпаний. Основное действующее вещество препарата — салициловая кислота, очищающая забитые поры, сужающая их и подсушивающая слишком жирную кожу.
  • Базирон. Это средство также пользуется спросом у подростков и взрослых. Его активным компонентом является пероксид бензоила — средство не только очищает поры, но и улучшает микрофлору эпидермиса, а удаляет ороговевшие частички кожи.
  • Скинорен. Данное средство хорошо борется с воспаленными угрями и прыщами, поскольку азелаиновая кислота в его составе является хорошим антисептиком. При этом препарат не обладает антибиотическими свойствами — и не вызывает привыкания.
  • Garnier Чистая Кожа. Гель от известного бренда продается вместе со специальной щеточкой, благодаря которой средство при нанесении на кожу проникает в клетки максимально глубоко. Кроме того, щеточка оказывает массажирующее действие — а улучшение кровообращения тоже положительно влияет на выработку подкожного сала.

Лечение прыщей на лице зубной пастой

Одно из самых простых и доступных средств, помогающих в борьбе с прыщами — обыкновенная зубная паста. Традиционно в ее составе присутствуют пероксид водорода, сода и триклозан — все три вещества обладают высушивающим эффектом.

Читайте также:  Макияж к красному платью для брюнетки

Зубная паста нейтрализует вредные микроорганизмы — и не так важно, располагаются ли они на слизистых оболочках или в кожных порах. Для того, чтобы подсушить и продезинфицировать их, достаточно нанести небольшое количество пасты прямо на воспаление и оставить на несколько часов.

Правда, необходимо отметить, что для борьбы с прыщами подходит не любая паста. Лучшим выбором станет паста на основе трав и природных компонентов — шалфея, ромашки, экстракта дуба. А вот трехцветные и отбеливающие пасты применять не рекомендуется — их состав слишком агрессивен для нежной кожи лица. Что касается детских и взрослых «щадящих» паст, выпускаемых в виде прозрачных гелей, то они не вредны — однако полезного эффекта тоже не приносят.

Лимон против прыщей

Еще одно эффективное средство для точечной обработки — обычный лимон. Этот фрукт часто используется для борьбы с воспалениями и вирусами. Достаточно вспомнить хотя бы противопростудные рецепты — ведь при внутреннем употреблении лимон точно так же ликвидирует вирусы, вредную микрофлору и бактерии. Огромное содержание в нем витамина С, органических кислот и флавоноидов делает его незаменимым средством и для очищения кожи.

Как используется лимон против прыщей? Проще всего просто приложить к месту обильного высыпания свежую дольку фрукта и подержать около получаса — за это время полезные вещества проникнут в поры и выполнят свою работу.

Также можно приготовить смесь из лимонного сока и кефира — пять капель сока на большую ложку кефира. Если протирать получившейся смесью прыщи по несколько раз в день, то уже через неделю от воспалений не останется и следа.

Салициловая кислота как средство от прыщей

Перечисляя средства от прыщей, нельзя не упомянуть салициловую кислоту. Этот компонент входит в состав подавляющего большинства аптечных рецептурных и безрецептурных препаратов для очищения кожи. Она бережно растворяет сальные отложения, скопившиеся в забитых порах, и выводит их наружу. Кроме того, средство выступает в роли хорошего антисептика — в конце концов, именно на его основе разработан и аспирин, признанный противовоспалительный препарат.

Салициловая кислота снижает выработку подкожного сала, сужает отверстия пор, удаляет ороговевшие клетки эпидермиса. Ее большое достоинство — совсем невысокая цена, всего лишь в районе 30 рублей.

При покупке нужно обратить внимание на ее концентрацию. Для очищения лица от прыщей подойдет 1 – 2% раствор — а вот 10% салициловая кислота окажется слишком сильной и приведет к шелушениям кожи.

Мазь Вишневского от внутренних прыщей

Прыщи делятся на две основных разновидности — внешние гнойнички, уже готовые прорваться, и так называемые внутренние прыщи, представляющие собой только назревающие воспаления. Для быстрого излечения последних необходимо «вытащить» очаг воспаления к поверхности кожи — и здесь эффективную помощь может оказать мазь Вишневского.

Активными компонентами мази являются березовый деготь, касторка и ксероформ. Они оказывают выраженный противовоспалительный эффект, подсушивают кожу, помогают воспалению поскорее сформироваться и перейти в гнойную стадию — на которой лечение прыща будет максимально эффективным.

Впервые попробовав мазь Вишневского, многие люди немного пугаются ее действия — кажется, что они становятся только гуще и крупнее. Однако это естественно — поскольку воспаления, ранее скрывавшиеся глубоко под кожей, начинают выходить наружу. Необходимо продолжать использовать средство — вплоть до прорыва гнойника и после, до полного затягивания ранки, поскольку она является эффективным антибактериальным средством.

Прорыв крупных гнойных прыщей зачастую оставляет на коже небольшие шрамы, или «ямки». Использование мази Вишневского позволяет предотвратить появление подобного дефекта. Правда, применять препарат постоянно рекомендуется не дольше, чем две недели подряд.

Что делать, если от прыщей на лице не помогает ни одно средство и они не проходят?

Мы перечислили основные домашние средства, помогающие бороться с обильным акне. Однако при использовании масок, аптечных лосьонов и иных средств важно помнить, что они решают проблему на поверхностном уровне. Если первопричина появления прыщей кроется в серьезных гормональных или обменных нарушениях, перечисленные средства не дадут долговременного эффекта — прыщи неизбежно появятся снова.

Что делать, если от акне не помогает ни одна маска или мазь — либо высыпания появляются снова, как только активная борьба с ними прекращается? В таком случае необходимо отправиться к дерматологу. Изучив состояние Вашей коже, взяв анализы и проведя необходимые исследования, врач сможет точно назвать причину кожных высыпаний и подскажет, как с ними бороться.

Помните о том, что любой сильный лекарственный препарат должен непременно назначаться врачом. При самостоятельном применении Вы в лучшем случае не получите никакого эффекта, а то и повредите коже еще больше.

Можно ли выдавливать прыщи?

Сталкиваясь с проблемой, внезапно вскочившим на самом видном месте, любой человек испытывает мгновенный порыв попросту выдавить гнойник. На первый взгляд кажется, что это самый простой и эффективный способ борьбы с прыщами — действительно, кожу больше не портит отталкивающая гнойная шишка, они выглядит визуально меньше, его гораздо проще замаскировать пудрой или тональным кремом.

Однако врачи и косметологи строго запрещают выдавливать прыщи. Обусловлено это несколькими причинами.

  • Во-первых, на месте выдавленного прыща останется открытая ранка — и велика вероятность, что в нее быстро попадет инфекция. Таким образом, очень скоро нагноение вернется обратно — и возможно, только увеличится в размерах.
  • Во-вторых, неаккуратное выдавливание может привести не только к травмированию кожи — велик риск неосторожно раздавить саму сальную железу. В таком случае ее содержимое выплеснется в подкожный слой — и опять-таки, приведет к развитию инфекции и воспаления.
  • В-третьих, именно после выдавливания прыщей на коже часто остаются рубцы. Несмотря на малые размеры, подобная оспинка будет очень заметна на коже. Гораздо проще подождать, пока он прорвется сам, нежели всю жизнь маскировать косметикой шрамик, оставшийся после его выдавливания.

Таким образом, ответ на вопрос «можно ли их выдавливать» совершенно однозначен — делать этого нельзя. Какое бы раздражение ни вызывал дефект, потерпите, пока прыщ рассосется сам — и обработайте ранку заживляющим составом.

Это должен знать каждый человек.

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами Patient education: Acne (Beyond the Basics) . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Читайте также:  Крем от синяков и гематом на лице

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили Diet and acne update: carbohydrates emerge as the main culprit . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Узнайте 😤

Какими бывают прыщи

Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.

Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией Acneiform Eruptions , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями Acne Fulminans . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.

Открытые комедоны

То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.

Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.

Попробуйте 🤔

Закрытые комедоны

Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.

Папулы

Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.

Пустулы

Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.

Не делайте так! 😣

Нодулы

Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться What is cystic acne? и доставлять дискомфорт.

Кисты

Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов Acne Kelo > .

Младенческие акне

Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой Baby Acne . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.

Как ухаживать за кожей с акне

Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.

  1. Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
  2. Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
  3. Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
  4. Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
  5. Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.

Чем лечить прыщи

Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.

Для этого применяют:

  1. Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки Patient education: Acne (Beyond the Basics) .
  2. Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно Acne .
  3. Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
  4. Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид Аcne products .
  5. Изотретиноин. Вроде как тоже одна из форм витамина А, но назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты Isotretinoin capsules (Roaccutane) : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.

Узнайте больше 🧐

Какие домашние и натуральные средства могут помочь

Натуральные Natural acne treatment средства, помогающие при акне:

  1. Масло чайного дерева.
  2. Хрящи крупного рогатого скота.
  3. Цинк.
  4. Пивные дрожжи.

Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.

Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.

Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.

Возьмите на заметку ☝

Как почистить лицо в домашних условиях

По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.

По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.

У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:

  • Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
  • Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
  • Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
  • Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.

Как лечить шрамы от акне

Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.

Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны Treatment for acne scars .

  1. Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
  2. Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата What’s new in acne? An analysis of systematic reviews published in 2011-2012 .
  3. Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже Acne scars . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.

Обещанный бонус

Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector